Hoe redelijk is jouw dieet?

Wat gebeurt er als ik je aan een boom vast bind en 3 dagen later terug kom…?

YES!! Je bent afgevallen!

Wat gebeurt er als ik je aan een boom vast bind en 365 dagen later terug kom…?
Of nee.. laten we het iets langer door trekken. Wat als ik pas 10 jaar later terug kom?

Als ik mag raden.. dan ben je iets meer dan alleen afgevallen.

Succes vriend!
Succes vriend!

Zou dit dan een methode zijn die je voor de rest van je leven zou willen toepassen?

Uhm..Lijkt me niet.

Toch zijn er veel mensen die dagelijks een willekeurige vorm van deze methode hanteren om succesvol te zijn.

Zijn zij succesvol?  Ben je succesvol als je 3 dagen aan een boom vastgebonden zit met als doel afvallen? Het antwoord is “JA”.

Is je doel een lang, gelukkig en gezond leven…

Laten we zeggen dat het voorbeeld van 3 dagen ZWAAR is maar haalbaar is voor die gestelde periode.

Maar hoe blijven we dan succesvol op lange termijn zonder 3 dagen aan een boom vastgebonden te hoeven worden?

Een van de toverwoorden hierin is.. REDELIJK.

Een redelijk “dieet”

Redelijk heeft niet veel uitleg nodig.

Een redelijk dieet:

  • Is een manier van eten waar je niet over na hoeft te denken
  • Kan je makkelijk volhouden
  • Geeft  je veel energie om je leven te leiden zoals jij dat wilt
  • Kan leiden tot gewichtsverlies
  • Houdt je gewicht stabiel
  • Leidt niet tot lichamelijke klachten (hoofdpijn, jeuk, opgeblazen gevoel etc)

Valt het je op dat niks tussen staat over een boom en vastbinden? 🙂

Wat nu?

Ga voor jezelf na of dat jij profiteert van de magie van een “redelijk dieet” of dat jij jezelf keer op keer vast bindt (of vast laat binden) aan die vervelende boom.

Om je hierbij de juiste richting in te helpen, hebben we een gratis video voor je gemaakt. Klik hier maar eens op..

Leave a comment